Todo acerca del arándano negro - Marc Ams
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Una guía completa sobre las propiedades, beneficios y usos del arándano negro para la salud, escrita por Marc Ams y publicada por Editorial Sirio.
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**Todo acerca del arándano negro**, de **Marc Ams**, es una obra práctica y divulgativa que explora en profundidad las múltiples virtudes de esta pequeña pero poderosa fruta. Editado por **Editorial Sirio, S.A.**, el libro presenta un recorrido por la historia, composición y aplicaciones terapéuticas del arándano negro.
El autor ofrece información científica y accesible sobre sus efectos antioxidantes, su capacidad para proteger la vista, mejorar la circulación y fortalecer el sistema inmunitario. Además, incluye consejos sobre cómo consumirlo correctamente y aprovechar sus propiedades al máximo.
**Datos del libro:**
- Autor: Marc Ams
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Edición: 1ª ed., 1ª imp. (05/2014)
- Páginas: 171
- Idioma: Español
- ISBN: 9788478089857
- Encuadernación: Tapa blanda
**Temas principales:**
- Propiedades medicinales del arándano negro
- Alimentación saludable y fitoterapia
- Prevención natural de enfermedades
- Antioxidantes y nutrición
**Por qué leerlo:**
- Explica de forma clara los beneficios del arándano negro respaldados por la ciencia.
- Ideal para quienes buscan alternativas naturales para cuidar su salud.
- Un manual práctico y accesible de nutrición y bienestar natural.
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