EL EQUILIBRIO A TRAVES DE LA ALIMENTACION. Olga Cuevas Fernández 9788460588641
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EL EQUILIBRIO A TRAVES DE LA ALIMENTACION. Olga Cuevas Fernández

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EL EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN. Autor Olga Cuevas Fernández. Grupo Roger de Lluria. 380 páginas. Tapa blanda. Castellano. 9788460588641

  • Descubre como conseguir vitalidad y equilibrio.
  • Qué es la vitalidad de los alimentos y cómo nos influye
  • Qué tipo de alimentos nos conviene a cada uno.
  • Cómo manejar la cominda para estar equilibrados y vitales
  • Cómo hacer buenas digestiones
  • Que alimentos conviene desterrar de la dieta y por qué.
  • Por qué muchos mejoran de sus dolencias al suprimir los lácteos.
  • Cómo mantener los huesos fuertes
  • Cómo prevenir los accidentes cardiovasculares
  • Cómo planificar dietas equilibradas
  • Cómo mejorar el rendimineto deportivo
  • Cómo gestar y criar bebés sanos
  • Cómo ir cumpliendo años sin achaques
  • Cómo cocinar sano.
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